الإدمان على مواقع التواصل for Dummies

الإدمان على مواقع التواصل for Dummies

Blog Article

"ألف مبروك ويتربى في عزك".. تعليق غريب من الاتحاد المصري مع إعلان

كيف تفاعل رواد مواقع التواصل الاجتماعي مع فوز الأهلي على بيراميدز؟ (كوميكس)

بدأ انشغالي بمواقع التواصل الاجتماعي لم تعد حياتي الاجتماعية كما كانت من قبل.

رابعا: خطّة التّعافي: (خطوات للتخلص من الإدمان على مواقع التواصل الاجتماعي)؟

لأنّها ببساطة إحدى الوسائل الّتي تستخدمها التّطبيقات لسرقة انتباهك، بهدف حثّك على استعمالها لفترات أطول وبمعدّل أكبر، معظم الإشعارت تكون عديمة الفائدة وغير مهمّة، قم بتعطيلها جميعا، ولا تبق منها إلّا الضّروريّ فقط كإشعارات البريد الإلكترونيّ والواتساب، فيما لو كان عملك يعتمد عليها، وإلّا فقم بإخفاء كلّ الإشعارات حرصا على عدم تشتيت انتباهك، وجرّك لفتح تطبيقات وسائل التواصل.

يمكن أن تنشأ المزيد من المشاكل عندما يضع الشخص الكثير من التركيز على التفاعلات التي يتلقاها أو على المحتوى الذي يشاركه، على سبيل المثال إذا نشر الشخص صورة على أمل تلقي الإعجاب أو التعليقات ولم معلومات إضافية يحصل على التعليقات التي يريدها، فقد يشعر بخيبة أمل أو إزعاج.

أنا شخصيا أعتقد أنك صرت كذلك، بقي أن ننفذ ما تعلمناه من خطوات للتخلص من الإدمان على وسائل التواصل الاجتماعي إذن.

إقرأ أيضا:الجهاز الهضمي , تعرف كيف يعمل الجهاز الهضمي عند الإنسان

تقلبات المزاج: عندما يستخدمها الشخص لتحسين مزاجه أو الهروب من المشاكل الواقعية.

استمرار استعمال الإنترنت على الرغم من وجود بعض المشكلات مثل فقدان العلاقات الاجتماعية والتأخر عن العمل.

وأضاف أن هذا القرار يأتي رغبةً في قطع الطريق أمام كل من يحاول "الاصطياد بسوء نية من طيور الظلام"، بحسبه، مؤكدا الالتزام بتعزيز "العلاقات الأخوية" التي تجمع الشعبين السعودي والمصري".

إدمان مواقع التواصل الاجتماعي، الاستخدام المفرط لمواقع التواصل الاجتماعي

من هو محمد الضيف الذي يتصدر قائمة المطلوبين في إسرائيل؟

انتقل إلى المحتوى القائمة الرئيسية القائمة الرئيسية